DOT Durangaldea

Zornotzak ‘walking football’ jarduera bultzatu du, adinekoen bizitza aktiboa sustatzeko

Helburu nagusia da zahartze aktibo, osasungarri eta parte-hartzailea sustatzea kirolaren bidez

Izena emateko epea apirilaren 13tik 19ra izango da

AMOREBIETA-ETXANO | Udalak, S.D. Amorebietarekin lankidetzan eta Athletic Club Fundazioaren laguntzarekin, walking football jarduera berri bat jarri du abian, futbolaren modalitate egokitu bat, korrika egin gabe praktikatzen dena.

Diziplina hau oso hedatuta dago Europako iparraldeko herrialdeetan eta Ingalaterran, eta parte-hartze handia du, batez ere helduen artean, izaera inklusibo eta seguruari esker. Modalitate honek futbolaz gozatzeko aukera ematen du, lesio-arriskua murriztuz eta joko-erritmoa pertsona bakoitzaren gaitasunetara egokituz.

Bere onura fisikoez gain (mugikortasuna, erresistentzia eta osasun kardiobaskularra hobetzea, adibidez), walking football-ak sozializazioa, ongizate emozionala eta bizi-ohitura osasungarriak sortzen laguntzen du.

Jarduera 60 urtetik gorako gizonei eta 55 urtetik gorako emakumeei zuzenduta dago, eta apirilaren 21ean hasiko da. Saioak Larreako kiroldegian egingo dira, goizeko 10:00etatik 11:00etara.

Izena emateko epea apirilaren 13tik 19ra izango da. Izen-ematea Larrea kiroldegian, Zelaieta zentroan edo SD Amorebietaren dendan egin daiteke.

Udalak interesa duten pertsona guztiak animatzen ditu ekimen honetan parte hartzera, guztiz doakoa baita, eta ingurune hurbil eta osasuntsu batean kirolaz gozatzeko eta aktibo mantentzeko modu berri bat aurkitzera.

Utzi zure iruzkina

Zure e-posta helbidea ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak * markatuta daude

Gune honek Akismet erabiltzen du zaborra murrizteko. Ikusi nola prozesatzen diren zure erantzunen datuak.

Scroll to Top