Irailaren 11n zozketa egingo da eskaintza baino eskaera gehiago duten ikastaroetarako
AMOREBIETA-ETXANO | Datorren irailaren 1ean irekiko da urteko azken hiruhilekoko kirol ikastaroetan izena emateko epea Amorebieta-Etxanon. Jarduerak urriaren 1etik abenduaren 30era egingo dira, eta eskaintza zabalaren barruan helduentzako ikastaroak ez ezik, umeentzako igeriketa eta gimnastika erritmikoko ikastaroak ere badaude.
Helduentzako ikastaroetan honako diziplinak aurkituko dira: mantentze-gimnasia, pilatesa, hipopilates, spinbikea, aquagym, G.A.Z., entrenamendu funtzionala eta igeriketa.
Jarduera guztiak Larrea Kiroldegian burutuko dira, segurtasuna eta espazio egokia bermatuz.
Irailaren 11n egingo da zozketa, eta hautatutako pertsonek irailaren 19ra arte izango dute izena baieztatzeko. Geratzen diren plazak irailaren 22an eta 23an eskainiko dira, eta irailaren 24tik aurrera plaza libreak eskuragarri egongo dira interesa dutenentzat.
Izen-emateak udalaren webgunean edo Larrea Kiroldegiko harreran egin daitezke.
Urriaren 1etik abenduaren 30era
Astelehena – Asteazkena – Ostirala
- 09:30 – 10:15: Mantentze-gimnasia
- 10:30 – 11:15: Egokitze fisikoa
- 20:00 – 20:45: Nagusien igeriketa – Hastapena
- 20:45 – 21:30: Nagusien igeriketa – Hobekuntza
Astelehena – Asteazkena
- 13:15 – 14:00: Aquagym
- 17:00 – 17:45: Pilates
- 17:30 – 18:15: Pilates
- 18:15 – 19:00: Hipopilates
- 18:30 – 19:15: Spinbike
- 19:15 – 20:00: G.A.Z.
- 19:30 – 20:15: G.A.Z.
- 20:15 – 21:00: Pilates
- 20:30 – 21:15: G.A.Z.
Asteartea – Osteguna
- 09:30 – 10:15: Pilates
- 10:30 – 11:15: Spinbike
- 13:15 – 14:00: Aquagym
- 13:30 – 14:15: Spinbike
- 18:30 – 19:15: Pilates
- 19:00 – 19:45: Spinbike
- 19:15 – 20:00: Helduen igeriketa – Hastapena
- 19:30 – 20:15: Entrenamendu funtzional musikala
- 20:00 – 20:45: Nagusien igeriketa – Hobekuntza
- 20:30 – 21:15: G.A.Z.
Urriaren 1etik abenduaren 30era
Larunbat eta igandeetan: urriaren 4tik abenduaren 21era (Azaroaren 1-2 eta abenduaren 6-7 libre)
Astelehena – Asteazkena – Ostirala
- 17:00 – 17:45: Hastapena I
- 17:45 – 18:30: Hastapena II
- 18:30 – 19:15: Hobekuntza
Asteartea – Osteguna
- 17:00 – 17:45: Familiarizazioa
- 17:45 – 18:30: Hastapena I
- 18:30 – 19:15: Hastapena II
Larunbata – Igandea
- 09:15 – 10:00: Hastapena I (4–6 urte)
- 10:00 – 10:45: Familiarizazioa (4–6 urte)
- 10:00 – 10:45: Hastapena II (4–6 urte)
- 11:00 – 11:45: Hastapena I (4–6 urte)
- 11:00 – 11:45: Hobekuntza (7–8 urte)
- 12:00 – 12:45: Familiarizazioa (4–6 urte)
- 12:00 – 12:45: Hastapena II (6–8 urte)
- 12:45 – 13:30: Hastapena I (4–6 urte)
- 12:45 – 13:30: Hobekuntza (5–7 urte)
Ikasturte osoko ikastaroak
Umeentzako kirol ikastaroak
Urriaren 1etik abenduaren 30era
Astelehena – Asteazkena
- 19:15 – 20:00: Igeriketa eskola
Asteartea – Osteguna
- 17:30 – 18:15: Gimnasia erritmikoa – Familiarizazioa
- 18:30 – 19:15: Gimnasia erritmikoa – Jarraipena
